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by pro-cras
Mon 10. Sep 2018, 10:16
Forum: Literatur
Topic: Ist die Prokrastination "nur" eine schlechte Angewohnheit?
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Re: Ist die Prokrastination "nur" eine schlechte Angewohnheit?

Bitte nein! So etwas hilft uns doch nicht! "So why do we procrastinate? Some of the reasons for procrastination are:" und dann kommt eine (obendrein völlig unzureichende) Aufzählung, WIE wir aufschieben, aber nicht WARUM! • We are not motivated for an unpleasant task and only want to do pleasant tas...
by pro-cras
Mon 10. Sep 2018, 09:54
Forum: Literatur
Topic: Ist Prokrastination eine Arbeitsstoerung?
Replies: 1
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Re: Ist Prokrastination eine Arbeitsstoerung?

Zum x-ten Male aus mehr oder weniger berufener Feder zu lesen, wie sich für jemanden das Thema Prokrastination darstellt, kommt leider nicht zum Kern der Sache, und der liegt da, wo Kerne in der Regel zu finden sind – tief drinnen. Das ist allerdings weit entfernt von dem, was in dem Link an Beobach...
by pro-cras
Mon 10. Sep 2018, 09:21
Forum: Literatur
Topic: Liegt die Prokrastination in den Genen? Ist sie vererbbar?
Replies: 1
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Re: Liegt die Prokrastination in den Genen? Ist sie vererbbar?

„The prefrontal cortex, the region that controls planning and problem solving, and the limbic system, our “inner child” that wants immediate gratification.“ Mehr brauchts eigentlich nicht: Die Erkenntnis, dass niemand uns den inneren, ganz persönlichen Entscheidungsweg zwischen Tun und Lassen abnim...
by pro-cras
Thu 6. Sep 2018, 09:01
Forum: Erfahrungsberichte
Topic: Tausend Fragen zur Prokrastination und keine Antwort?
Replies: 19
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Re: Tausend Fragen zur Prokrastination und keine Antwort?

Hallo JavaBohne, wenn die Diskussion zu deinen Fragestellungen (auf die ich mich auch schon gefreut hatte) nicht so recht in Gang kommen will, mag das vielleicht daran liegen, dass – auch in diesem Blog und bereits unter der Anfangsrubrik „Grundlagen“ – zum Thema Prokrastination schon sehr viel an G...
by pro-cras
Tue 4. Sep 2018, 17:18
Forum: Erfahrungsberichte
Topic: Tausend Fragen zur Prokrastination und keine Antwort?
Replies: 19
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Re: Tausend Fragen zur Prokrastination und keine Antwort?

Hallo JavaBohne, dazu, was (meiner Meinung nach) Prokrastination bei all den von dir genannten Aspekten meiner Meinung nach ist, bin ich dir noch eine Antwort schuldig geblieben. Hier meine Definition: Ich behaupte: Prokrastination ist ein von einer Person eingesetztes Verhalten, das zum Ziel hat, e...
by pro-cras
Tue 4. Sep 2018, 12:35
Forum: Erfahrungsberichte
Topic: Tausend Fragen zur Prokrastination und keine Antwort?
Replies: 19
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Re: Tausend Fragen zur Prokrastination und keine Antwort?

Hallo JavaBohne, ich lese seine Fragen, aber ich weiß doch nicht, was du willst, und was brauchst! Ist es eine Handhabung für dein ganz eigenes Prokrastinationsproblem, oder suchst du die „Weltformel“? Es frustriert dich vielleicht (und verständlicherweise), dass Prokrastination ein sehr komplexes G...
by pro-cras
Tue 4. Sep 2018, 10:25
Forum: Presse
Topic: Artikel auf Science Alert - Are there Fundamental...
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Re: Artikel auf Science Alert - Are there Fundamental...

Hallo JavaBohne Danke für diesen, wie ich find ganz wichtigen Hinweis auf diese Studie. Sie bestätigt, dass Prokrastination zumindest in großen Teilen ein Angstsymptom ist, das sich aus dem Angstgedächtnis unseres Gehirns (limbisches System) nährt, und das (erst) dann wirklich verschwindet, wenn es ...
by pro-cras
Mon 3. Sep 2018, 13:42
Forum: Vorstellung
Topic: Neu im Forum: Rat, Erfahrung, wirksame Hilfe
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Re: Neu im Forum: Rat, Erfahrung, wirksame Hilfe

Lieber JavaBohne, der Leserstatistik entnehme ich, dass unsere Diskussion in der Community wahrgenommen wird, weswegen ich gerne den Thread noch ergänzen. 1: Zur Information für alle, die juristische Nichtfachleute sind: Der angesprochene §3 des HWG (Heilmittelwerbegesetz) regelt wie folgt: § 3 Unzu...
by pro-cras
Sun 2. Sep 2018, 09:04
Forum: Vorstellung
Topic: Neu im Forum: Rat, Erfahrung, wirksame Hilfe
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Re: Neu im Forum: Rat, Erfahrung, wirksame Hilfe

Hallo JavaBohne, über meine gesetzlichen Pflichten als Heilpraktiker bestehen meinerseits keinerlei Unklarheiten. Ich weiß, dass ich mich in allen Belangen meiner Berufsausübung als Heilpraktiker für Psychotherapie den diesbezüglichen gesetzlichen Vorschriften (in erster Linie des HPG, HWG, UWG), de...
by pro-cras
Sat 1. Sep 2018, 10:09
Forum: Literatur
Topic: Ein Lieblingsbuch zum Thema
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Ein Lieblingsbuch zum Thema

Kein Ratgeber, viel mehr ein Spiegel, in dem ich mein typisch prokrastinierendes Verhalten so deutlich vorgeführt bekomme, dass ich mich regelrecht ertappt und deswegen angeregt fühle, endlich wieder aus dem Mittelpunkt meiner Aufschiebe-Befindlichkeit auszusteigen. Und kein Buch, das heute auf der ...