Joachim Bauer: Selbststeuerung

Interessante Bücher und Webseiten zur Prokrastination
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leonardo
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Joachim Bauer: Selbststeuerung

Post by leonardo » Wed 26. Aug 2015, 12:34

Hallo,
ich habe schon einige sehr gute Bücher von Hr. Prof. Bauer gelesen, aber dies hat mich nicht wirklich überzeugt.
Der Untertitel lautet übrigens: Die Wiederentdeckung des freien Willens

Und so könnte man auf die Idee kommen, dass es auch etwas mit Prokrastination zu tun hat. Hat es irgendwie auch, aber auf einem sehr theoretischen Level. Um es ganz klar zu sagen: Dieses Buch ist kein Selbsthilfebuch und will es auch gar nicht sein. Wer hier praktische Hinweise darauf erwartet, wie man seinen ganz eigenen freien Willen wiederbeleben kann, der wird enttäuscht.

Es geht um die richtige Balance zwischen kurzfristiger Wunscherfüllung oder dem Erreichen längerfristiger, wichtiger Ziele. An vielen Stellen geht es auch um die gesundheitlichen Konsequenzen daraus. Zumindest beim Thema Übergewicht ist er aber leider nicht auf dem aktuellen Stand und plappert ungeprüft den Mainstream nach, wie man ihn auch in der Bildzeitung nachlesen kann. Sehr schade, da Hr. Bauer (und ich auch) sonst großen Wert auf evidenzbasierte Medizin legt.

Der Schulmedizin gegenüber scheint er mir auch ein wenig naiv zu sein.

Wer sich für neue (und alte) Forschungsergebnisse interessiert, wird hier aber gut bedient.

Viele Grüße
Leo

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