Ist die Prokrastination "nur" eine schlechte Angewohnheit?

Interessante Bücher und Webseiten zur Prokrastination
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JavaBohne
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Ist die Prokrastination "nur" eine schlechte Angewohnheit?

Post by JavaBohne » Sat 8. Sep 2018, 21:40

Hallo Foristen,

Alle unterschiedlichen Meinungen ueber die Prokrastination und die daraus resultierenden Publikationen aufzuzaehlen und in Foren darzustellen, waere wie das Zaehlen der Sterne im Universum - fast unmoeglich.

Nachdem ich die Forschungsergebnisse ueber "Liegt die Prokrastination in den Genen?" gepostet habe, moechte ich hier eine voellig andere Sichtweise der Prokrastination darstellen.

Cape Peninsula University of Technology:
http://www.cput.ac.za/blogs/wellness/20 ... bad-habit/

Ich persoenlich denke, dass es sehr wichtig ist, die vielen unterschiedlichen Perspektiven der Prokrastination nicht aus den Augen zu verlieren und in Diskussionen zu beruecksichtigen. Es waere schoen, alle unterschiedlichen Formen und Gruende und vor allem die Ursachen der Prokrastination in den einzelnen Unterforen zu diskutieren.

Viele Gruesse und viel Spass,
JavaBohne

pro-cras
Posts: 79
Joined: Sun 19. Aug 2018, 16:08

Re: Ist die Prokrastination "nur" eine schlechte Angewohnheit?

Post by pro-cras » Mon 10. Sep 2018, 10:16

Bitte nein! So etwas hilft uns doch nicht!
"So why do we procrastinate? Some of the reasons for procrastination are:"
und dann kommt eine (obendrein völlig unzureichende) Aufzählung, WIE wir aufschieben, aber nicht WARUM!
• We are not motivated for an unpleasant task and only want to do pleasant tasks
• We prefer short-term enjoyment over the long term benefits of completing the task
• We have an unrealistic idea of the amount of effort needed to complete a task
• The task seems too difficult and overwhelming and we don’t know where to start
• We want to complete the task perfectly or not do it at all
• We have a fear of failure and will rather not even attempt to start the task

Und wer beantwortet die Frage, warum wir nicht motiviert sind, warum uns der Spatz des kurzfristigen Vergnügens lieber ist als die Taube auf dem Dach des Langfristerfolgs, warum wir das „Projekt“ nicht wirklich genau und von allen Seiten anschauen wollen, warum Perfektionismus eine so beeindruckende Rolle in unserem Leben spielt, und warum wir eigene Fehler so schwer tolerieren können.
Bei diesem WARUM fängt doch erst die ernsthafte Beschäftigung mit der Prokrastination an!
Aus der Quellenangabe lernen wir: "This article is based on a self-help booklet, Time Management by Abie de Villiers, available at Student Counselling". Ein Selbsthilfebüchlein zum Zeitmanagement. Wenn es damit getan wäre, würden wir über Zeitmanagement, und nicht über Prokrastination reden.
Viele Grüße
pro-cras

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