Ich betreibe seit über 10 Jahren die
Schwerpunkt-Praxis für Prokrastination "pro-cras" in Düsseldorf und www.pro-cras.de/blog/
Meine Zielgruppe:
Menschen mit starkem, selbstschädigendem Aufschiebe-Verhalten
in Ausbildung und Studium
in beruflich selbständigen Kontexten
in Führungspositionen in Wirtschaft und Verwaltung
in ihrer privaten Zielsetzung
Meine Arbeit als Heilpraktiker für Psychotherapie erlaubt mir eine Vielzahl von methodenübergreifenden Ansätzen zur Prokrastinations-Überwindung und -Vorsorge, z.B.: (in alphabetischer Reihenfolge)
Achtsamkeits-/Aufmerksamkeitstraining
Inhibitionstraining nach F.M.Alexander
Meditation
NLP/NLPe (Neurolinguistische Prozessentwicklung)
Resilienztraining
Arbeit mit Überzeugungen
wingwave® (EMDR+NLP+kinesiologischer Muskeltest)