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by JavaBohne » Thu 1. May 2014, 22:11
Hallo Babette,
es freut mich sehr, dass du durch deinen Anstrengungen deinen Zielen bezueglich deiner Pruefungen so viel naeher gekommen bist. Und das auch noch sehr erfolgreich.
Weisst du, es gibt verschiedene Arten von Prokrastintoren. Nehmen wir mich z. B. Ich bin nicht faehig, eine Sache ueber einen laegeren Zeitraum durchzuhalten. Mir vergeht sehr schnell die Begeisterung an eine Sache. Ich habe viele Hobbies: Schreiben, Fotografieren und Designen, um nur einige zu nennen. Und mit allen drei Hobbies verdiene ich als Zubrot etwas Geld. Der Erfolg z. B. beim Schreiben waere mir sicher, wenn ich bestimmte Dinge taete, fuer die ich allerdings Verantwortung und somit (Erfolgs-)Druck auf mich nehmen muesste. Da ich mich einfach nicht dazu ueberwinden konnte, liess mich ein Verlag fallen! Aehnlich siehst es beim Fotografieren aus und noch dramatischer bei den Designs, die ich zum Glueck in Eigenregie vermarkte und es niemanden schadet, wenn ich mal ein oder zwei Jahre kein neues Design auf den Markt bringel; die anderen verkaufen sich praktisch vo selbst. Nur meinem eigenen Geldbeutel schadet mein Verhalten sehr wohl.
Vroni erwaehnt (hallo Vroni), dass sie eine Aufgabenlisten macht und die einzelnen Punkte abhakt, die sie erledigt hat. Auch das klappte bei mir damals nur unter Druck eines Therapeuten, dann allerdings sehr gut und ich laufe automatisch wie ein Uhrwerk auf Hoechstleistungen. Sobald ich ohne diesem Druck war klappt gar nichts. Auch der Druck meiner Partnerin, etc. erreichen mich nicht. Zwinge ich mich selbst dazu etwas zu machen, ernte ich oft sofort einsetzende Muedigkeit und habe sogar Probleme meine Augen offen zu halten oder bin z. B. beim Neues lernen, so muede, dass ich gar nicht aufnahmefaehig bin. So muss ich immer warten, bis mir mein Geist signalisiert, dass heute ein guter Tag ist etwas zu tun. Selbst wenn ich mich kurz hinlege, um fuer die Aufgabe wieder fit zu werden, bringt es nichts, denn ich spruehe vor Energie, sobald ich liege. Gehe ich zurueck an den Computer, und setzte meine Aufgabe fort, werde ich schlagartig wieder muede!
Ein weiteres Problem, dass ich habe ist, dass ich mich anderen gegenueber sehr schlecht oeffnen kann. Auch hier im Forum halte ich mich eigentlich sehr zurueck, obwohl wir hier alle anonym sind und ich locker vom Hocker ziehen koennte. Leider hemmt mich irgend etwas in mir das zu tun.
Fuer heute soll es erst mal reichen. Fuer Tipps und Anregungen bin ich immer sehr offen.
Viele Gruesse,
JavaBohne